Har du nu lært noget? – Quiz

Har du nu lært noget! Det håber vi sandelig. Her er en lille quiz, som du kan tage for sjov. De spørgsmål som optræder er nogle vi har fundet ud fra den tekst som er gennemgået. Så hvis du virkelig har nærlæst det hele burde du nemt kunne svare rigtig på alle spørgsmål. Men husk nu at vi blot har lavet testen for sjov og det her er jo slet ikke udenads læren. Så tag quizen for sjov hvis du har lyst hertil.

1. Kan alle lære zoneterapi ? Ja, og endda ret nemt. Ja, de fleste, men det er ret tidskrævende og svært at lære. Nej, kun de færreste har evnerne. 2. Kan alle kalde sig zoneterapeut ? Ja. Kun dem som har et diplom fra et kursus eller skole. Kun dem som har gennemgået 400 timers undervisning i emnet. 3. Er begreberne zoneterapi og reflexologi det samme ? Ja. Ja, næsten. Nej, bestemt ikke. 4. Kan Zoneterapi basalt set siges at være massage af fødderne ? Ja. Ja, næsten Nej, bestemt ikke. 5. Er kroppen ifølge zoneterapi opdelt i : 10 zoner. 20 zoner. 37 zoner. 6. Går disse zoner vertikalt eller horisontalt igennem et opretstående menneske ? De går vertikalt. De går horisontalt. 7. Ifølge zoneterapi er alle menneskets organer, knogler, muskler samt nervesystemet repræsenteret på forskellige områder af fødderne? Ja, alt er forbundet til punkter på fødderne. Til dels, kun hovedorganer er repræsenteret. 8. Hvad kaldes de punkter som en zoneterapeut arbejde med på fødderne ? Reflekszoner Meridianpunkter 9. Hvis der er ømhed i en reflekszone hænger det sammen med? At man har udsat den for et slag, en forkert belastning. At der er noget galt i en eller flere af de ting, som punktet korrespondere med. 10. Man behandler bedst en øm reflekszone ved : At lade den være i fred. At massere den. At give fødderne et varmt fodbad. 11. Kan zoneterapi erstattes af en gåtur i bare tæer på en strand med sten ? Ja, hvis du går i over 15 minutter. Ja, hvis du går i over 30 minutter. Nej, bestemt ikke. 12. Bør en zoneterapeut være ret god til massage ? Ja, det er meget vigtigt. Det er ganske afgjort en fordel. Nej, det er ikke vigtigt. 13. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i kroppens fysisk og anatomi ? Ja, det er meget vigtigt. Det er ganske afgjort en fordel. Nej, det er ikke vigtigt. 14. Kan en zoneterapeut komme til at skade et andet menneske via zoneterapi ? Ikke hvis der kun udføres zoneterapi. Ja, i uheldige tilfælde kan der opstå småskader på musklerne. 15. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i teorien om meridianerne ? Ja, det er meget vigtigt. Det er ganske afgjort en fordel. Nej, det er ikke vigtigt. 16. Er meridianerne synlig for det menneskelige øje ? Ja. Ja, ved hjælp af infrarød stråling. Nej. 17. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i teorien om chakraerne ? Ja, det er meget vigtigt. Det er ganske afgjort en fordel. Nej, det er ikke vigtigt. 18. Er der videnskabelig belæg for at zoneterapi virker ? Ja Ja til dels. Nej. 19. Har zoneterapi nogen virkning på raske mennesker ? Ja, det virker forebyggende på sygdomme. Nej.

 

DE RIGTIGE SVAR ER:

1. Kan alle lære zoneterapi?
Der er ikke noget svært eller indviklet ved zoneterapi. Det er en metode, der forholdsvis hurtigt kan læres af de fleste. Skønt anvendelsen af zoneterapi til behandling af alvorlige sygdomme bør overlades til erfarne zoneterapeuter, kan du sagtens lære de grundlæggende principper og anvende metoden til at lindre på mange hverdagslidelser og skavanker. Du kan behandle venner og bekendte, familie og slægtninge. Du kan behandle for skavanker og lette lidelser – eller blot som alment forebyggende.

2. Kan alle kalde sig zoneterapeut ?
Zoneterapeuter autoriseres ikke i Danmark. Zoneterapeut er ikke en beskyttet titel. Derfor må man spørge den enkelte zoneterapeut, hvis man ønsker kendskab til vedkommendes faglige baggrund.

3. Er begreberne zoneterapi og reflexologi det samme ?
Ja, næsten – Begreberne zoneterapi og reflexologi bruges ofte i flæng, men der er forskel. Zoneterapien stammer fra Ægypten og bygger på stimuli af det centrale nervesystem. Reflexologien har derimod rødder i den kinesiske filosofi og læren om meridianer og akupunkturpunkter. Her arbejdes der med stimuli af specifikke punkter og kan dermed opnå en mere målrettet og specifik virkning. I praksis er det vi kender som zoneterapi en blanding af disse to begreber og det behandles eksempelvis samlet i nærværende kursus.

4. Kan Zoneterapi basalt set siges at være massage af fødderne ?
Ja.

5 og 6. Kroppen er ifølge zoneterapi opdelt i
10 zoner, der går vertikalt igennem et opretstående menneske.

7. Ifølge zoneterapi er alle menneskets organer, knogler, muskler samt nervesystemet repræsenteret på forskellige områder af fødderne?
Zoneterapien er baseret på at kroppen er inddelt i 10 zoner, der går fra hoved til fødder. Forenklet kan det siges, at der hvor zonerne løber forbi organer kobles til det sted, zonen ender i fødderne. Man kan således tegne alle organerne ind på undersiden af begge fødder og ved massage genoprettes balancen og funktionen i disse organer. Bihulerne skulle eksempelvis være repræsenteret ved en zone på den næstsidste tå på højre fod og endetarmen på hælen på venstre fod. Dine fødder indeholder således et nøjagtigt “kort” over din krop. Dine organer, dine knogler, dine muskler og dit nervesystem er alle repræsenteret på forskellige områder af fødderne.

8, 9 og 10. Hvad kaldes de punkter som en zoneterapeut arbejde med på fødderne ?
Hver del af kroppen har en zone på fødderne som kaldes en reflekszone. Hvis der er ømhed i en reflekszone hænger det sammen med, at en del af kroppen ikke fungerer optimalt. Ved at behandle de ømme reflekszoner med specielle trykkombinationer, kan zoneterapeuten påvirke organerne til at bedre kroppens funktion, og dermed genoprette kroppens balance.

11. Kan zoneterapi erstattes af en gåtur i bare tæer på en strand med sten ?
Ja og nej. Hvis du går en tur på stranden i bare tæer, vil stenene på stranden påvirke dine reflekszoner på fødderne. Man kan dog ikke erstatte zoneterapi, med en gåtur på stranden da zoneterapeuten går målrettet ind og finder ud af hvilke reflekszoner, der bør arbejdes med og i hvilken rækkefølge.

12. Bør en zoneterapeut være ret god til massage ?
Zoneterapeuten masserer eller trykker på de forskellige zoner eller punkter på foden og tæerne. Ved at undersøge, hvilke punkter der er hårde eller ømme, kan metoden ifølge zoneterapeuterne anvendes til at diagnosticere sygdomme. Heraf kan udledes at en zoneterapeut bør være ret god til massage.

13. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i kroppens fysisk og anatomi ?
Det er ganske afgjort en fordel.

14. Kan en zoneterapeut komme til at skade et andet menneske via zoneterapi ?
Ikke hvis der kun udføres zoneterapi.

15. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i teorien om meridianerne ?
Det er ganske afgjort en fordel.

16. Er meridianerne synlig for det menneskelige øje ?
<ja.

17. Bør en zoneterapeut være ret godt inde i teorien om chakraerne ?
Det er ganske afgjort en fordel.

18. Er der videnskabelig belæg for at zoneterapi virker ?
Nej det er desværre ikke lykkedes endnu – Så indtil videre er det et trosspørgsmål om det virker eller ej.

19. Har zoneterapi nogen virkning på raske mennesker ?
Mange bruger zoneterapi, selv om de ikke har helbredsproblemer. De gør det for at vedligeholde en god sundhedstilstand og som forebyggende behandling. Man behøver således ikke at fejle noget for at have glæde af zoneterapi. Modtager man den regelmæssigt for eksempel en gang om måneden, virker det efter sigende aktivt sygdomsforebyggende.